Propositions des rencontres haptonomiques prénatales :
Contenu détaillé des séances :
Les rencontres haptonomiques sont adaptées à votre besoin, à vos envies de couple,
de femme et d’homme, de future mère et de futur père, de famille,
ainsi qu’aux étapes de la grossesse, aux stades de croissance de votre bébé et à sa disponibilité
en fonction de ses rythmes d’éveil et de sommeil.
Les 3 premières rencontres de « découverte » vous permettent de :
Contacter votre bébé dès tout-petit
Vivre le plaisir de vous rencontrer
Etablir votre relation entre papa, maman et bébé
1ère rencontre avec bébé
Expérimenter tout doucement et progressivement le contact haptonomique
« Apprendre » à contacter son enfant sous les mains
Percevoir progressivement les déplacements de bébé
Développer vos perceptions pour apprécier ses différentes modulations affectives
2ème rencontre
Développer la relation avec bébé
Appeler bébé sous les mains
Lui proposer des bercements et « jeux »
Respecter ses rythmes de sommeil, d’éveil, sa disponibilité et envies
Vivre plus de confort pendant la grossesse et se sentir en pleine sécurité
Découverte des ressentis pour être bien en soi
3ème rencontre
Contacter bébé et se sentir bien tous en lien
« Apprentissage » de l’intégration de l’espace en soi, bien en soi « chez soi »
Séance papa proposée pour vivre les différents niveaux de contact
Pour le père, ressentir en lui à quel point sa protection et amour sont bénéfiques pour maman et bébé
Les séances 4 et 5 renforcent
l’autonomie de votre couple
votre relation avec bébé
et votre sentiment d’être au confort et en sécurité
4ème rencontre
Accompagner vos perceptions et ressentis avec les envies de votre bébé
Autres propositions de contacts et bercements à bébé
Pour le père : Faire sentir votre soutien et présence à la mère
« Apprentissage » de gestes qui donnent du confort en soulageant la mère et aisance à bébé in-utéro
5ème rencontre
Contacter bébé, lui donner de l’espace pour se mouvoir
Vivre plus de détente et de relâchements, tous ensemble
Déployer l’intégration de l’espace en syntonie avec bébé (si éveillé et disponible)
Les séances 6, 7, 8 et 9 se concentrent sur les contacts haptonomiques
pendant l’arrivée de votre bébé
et pour l’accueil de votre enfant à sa naissance.
6ème rencontre
Développer vos ressources de couple, d’homme et de femme pour être suffisamment autonomes et sécures
Faire « équipe » ensemble dans le contact, tous bien en lien
Vivre et accompagner les débuts de l’arrivée de votre bébé, ensemble
Proposer des contacts haptonomiques pour soulager la mère et
Guider bébé (mère et père)
7ème rencontre
Développement progressif des relâchements pour l’ouverture (mère)
Prolongement vers bébé (père et mère)
« Apprentissage » du guidage de bébé par le père et la mère
Accompagnement proximal pendant l’arrivée de bébé, rôle et présence active du père
8ème rencontre
Accueillir votre enfant à la naissance
Lui offrir une continuité de vécu avec les contacts haptonomiques
Donner le temps de ressentir les bercements (bébé)
« Apprentissage » de la « présentation haptonomique » par le père à la mère
« Apprentissage » du « portage haptonomique » par la mère et le père
9ème rencontre
Se détendre complètement avant de mettre au monde son enfant
Contacts, prolongements et bercements vers bébé
Propositions de « jeux »
Relâchements profonds pour favoriser l’ouverture en douceur
Déploiement serein des ressources de votre couple et triade avec bébé
Evolution de votre enfant après la naissance
Les séances d’haptonomie périnatales, pré et post-natales sont complémentaires à toute pratique de santé.
Un suivi médical réalisé par votre médecin, sage-femme et/ou gynécologue-obstétricien est indispensable.